Brigadeiro saudável de banana, um docinho que cabe na dieta e derrete no coração
Esse brigadeiro saudavel de banana é maravilhoso e super fácil de preparar.
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Créditos: Canal Menino Prendado
Quem não adora um brigadeiro, né? Mas às vezes, a gente quer cuidar da saúde ou tá de olho nas calorias. Pra esses momentos, temos o brigadeiro saudável de banana: um docinho que é puro amor e ainda cabe na dieta! E o melhor? Só leva três ingredientes. Vem aprender!
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Ingredientes pra fazer o brigadeiro saudável de banana
2 bananas nanica bem maduras;
Uma colher de sopa de cacau em pó 100%;
4 colheres de sopa de leite em pó.
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Modo de preparo
Primeiramente, pegue uma tigela que possa ir ao microondas. Coloque as bananas descascadas nela.
Em seguida, leve essa tigela ao microondas por 2 minutos na potência máxima.
Logo depois, com jeitinho, amasse essas bananas. Agora, misture o leite em pó e o cacau.
Em seguida, cubra a mistura com um plástico filme, bem pertinho dela. Deixe na geladeira por uns 30 minutos.
Enquanto isso, prepare-se para enrolar os brigadeiros. Com as mãos untadas com um óleo de coco ou algum outro óleo que você tenha aí, modele os docinhos.
Por fim, se você gostar, pode decorar com um pouquinho de cacau em pó ou até com granulado de chocolate.