Omelete fácil, opção saudável e deliciosa para qualquer ocasião, confira
Descubra a facilidade de preparar um omelete saboroso e nutritivo em minutos, combinando cebola, pimentão, tomate e ovos. Ideal para qualquer hora do dia!
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Omelete fácil
A omelete fácil e rápida é uma solução perfeita para quem busca uma refeição prática e saborosa. Com poucos ingredientes e um preparo simples, você pode criar um prato nutritivo e delicioso em questão de minutos. Esta omelete combina a textura suave dos ovos com a crocância dos vegetais frescos, como cebola, pimentão e tomate, resultando em uma explosão de sabores a cada mordida. Ideal para o café da manhã, almoço ou jantar, ela é versátil e pode ser adaptada conforme o gosto pessoal, permitindo adicionar queijos, ervas ou outros ingredientes que preferir. Esta receita rápida é um verdadeiro coringa na cozinha, perfeita para os dias corridos ou para quem deseja uma opção leve e nutritiva sem complicações.
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Ingredientes da omelete fácil
Meia cebola picada;
Um tomate picado;
Pimentão picado a gosto;
2 ovos;
Sal e pimenta-do-reino a gosto;
Uma colher de sopa de água ou leite;
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Modo de Preparo
Primeiramente, quebre os ovos em um potinho e adicione a água ou leite. Feito isso, tempero com sal, a pimenta-do-reino, a cebola, o pimentão e o tomate picados.
Então, misture bem todos os ingredientes até que fiquem bem incorporados.
Logo depois, coloque essa mistura em uma frigideira levemente untada com manteiga ou óleo. Logo após, tampe a frigideira e cozinhe em fogo baixo por 2 a 3 minutos.
Em seguida, vire a omelete cuidadosamente para cozinhar o outro lado. Desligue o fogo, tampe novamente a frigideira e deixe descansar por mais 30 segundos.
Finalmente, transfira a omelete para um prato e sirva imediatamente.
Informações adicionais
Varie os ingredientes: Adicione outros ingredientes como queijo ralado, presunto picado ou espinafre para diversificar o sabor.
Acompanhamento: Sirva com uma salada fresca ou pão torrado para um lanche mais completo.
Cozimento uniforme: Cozinhe em fogo baixo para garantir que a omelete fique bem cozida por dentro e não queime por fora.
Armazenamento: Se sobrar, guarde na geladeira e aqueça levemente antes de consumir.
Aproveite esta receita prática e deliciosa para um lanche rápido e nutritivo a qualquer hora do dia!