Este bolo integral fofinho é uma excelente opção para quem deseja uma alternativa mais saudável sem abrir mão do sabor. Com ingredientes simples e um método de preparo fácil, este bolo é ideal para servir no café da manhã ou como um lanche nutritivo durante o dia. Além de ser delicioso, ele é leve e proporciona uma ótima maneira de incluir mais fibras na dieta. Siga esta receita e desfrute de um bolo saboroso e fofinho a qualquer hora!
Ingredientes do bolo integral fofinho
- 3 gemas peneiradas;
- Três xícaras (chá) de farinha de trigo integral;
- 100g de margarina;
- 1 e meia xícara (chá) de açúcar;
- Uma xícara (chá) de leite;
- 3 claras;
- 1 colher (sopa) de fermento em pó.
Modo de Preparo
- Primeiramente, bata as claras em neve até que estejam firmes e reserve.
- Em seguida, em uma tigela separada, misture as gemas, a margarina e o açúcar. Bata esses ingredientes até formar um creme leve e fofo.
- Gradualmente, adicione a farinha de trigo integral alternando com o leite à mistura de gemas, batendo continuamente até que a massa fique homogênea.
- Então, com cuidado, incorpore as claras em neve e o fermento à massa, fazendo movimentos suaves para manter a leveza da mistura.
- Por fim, despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada. Asse em forno preaquecido a 180°C por cerca de 40 minutos ou até que um palito inserido no centro do bolo saia limpo.
Informações adicionais
- Para um toque especial, adicione uma colher de chá de canela em pó à massa para dar um sabor extra.
- Você também pode incluir frutas secas ou nozes picadas para adicionar textura e sabor ao bolo.
- Se desejar um bolo menos doce, reduza a quantidade de açúcar na receita ou substitua parte dele por mel ou açúcar de coco.
Este bolo integral simples e fofinho é uma delícia que certamente agradará a todos, combinando bem-estar com muito sabor. Experimente fazer em casa e veja como é fácil ter um café da manhã ou lanche da tarde nutritivo e extremamente saboroso!
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